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胸闷气短心悸焦虑失眠怎么办

我近段时间经常会出现胸闷气短心悸焦虑失眠等症状，这种情况怎么办？

提问时间：2020-05-13

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

出现胸闷气短心悸焦虑失眠等症状是因为压力过大导致的，可以通过运动配合药物一起治疗，可通过快走等运动，或寻找合适宣泄方式进行缓解。
若因压力过大，导致病人出现较为严重的精神心理问题，需使用药物进行调节。

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