您好,您应该是骨架比较娇小吧?您这种情况进行针对性的体育锻炼是正确的。指导意见我建议您做一些有氧运动，长期坚持可以帮助您扩张胸腔。
另外背肌及三角肌的锻炼。这样整体坚持下来应该可以从根本上很好地解决你的形体问题。
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