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我有老是睡不酲的毛病好多年了浑身感觉不适这是咋回事

提问时间：2020-01-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这种情况多是睡眠不好导致的神经衰弱，建议平时多运动，保持好心情，平时不要有太大压力，配合安神补脑液调理睡眠试试。

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