问患者提问

一动脑就困怎么办

我是做设计工作的，现在每天上班只要稍微一动脑就很想睡觉，特别的困，平时不动脑，就一点睡意都没有的，我晚上睡觉睡得比较晚，都过十二点以后才睡觉的。现在每天一动脑就困，给我工作和学习带来严重的问题。我想知道我会不会是得什么病了，要怎样治疗？

提问时间：2020-01-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您应该是用脑过度，机体能量不足，大脑能量供应不上造成的。指导意见平时要作息有规律，睡眠保持充足，如果动脑犯困的厉害可以吃糖给脑部供应能量，症状会缓解的，平时不要给自己太大压力，慢慢休息过来就好啦！

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