你好，依据你的描述可能是失眠，中医认为是阴阳不得交泰所致，西医认为可能是植物神经功能的紊乱导致的。建议最好可以去医院请专业中医师诊治，吃药配合使用针灸效果不错。
平时可以吃一点天王补心丹或者酸枣仁研末服用。希望可以帮到你。
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