问题分析：你好，你所说的情况，往往是由于局部软组织劳损、炎症的情况引起的了。可能和疲劳、受寒、外伤等有关的。意见建议：这是可以选择止痛药物和采用按摩、理疗等治疗改善的。
建议保养。避免疲劳和受寒。还有热水泡脚会有所好转。
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