你好鼻塞头晕鼻子不舒服这考虑是鼻炎引起不适的情况,这建议去医院检查治疗的。可以服用胆香鼻炎片或者鼻舒适片治疗。建议你可以要进行体育锻炼,每天早上起来跑步,有助于增强体质,增强机体免疫力;
日常饮食要清淡,不要吃辛辣的食物
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