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轻微强迫症中的强迫行为怎么对待啊？

轻微强迫症中的强迫行为怎么对待？是要控制阻止行为吗？这样是反强迫吧？还是那种直接干脆的阻断行为，不在强迫中纠结辩证？轻的就直接不做，严重时就顺意做下后做其他该做的事？到底怎么办啊，能专业些吗，感觉不专业这里！

提问时间：2020-03-21

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

对于强迫症来说，不要刻意去控制，顺其自然的转移注意力，因为当你在回避某个强迫症状的时候，也是一个强化的过程，要转移注意力，才能帮助的了。
祝您健康，方便话麻烦给个评价。

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