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吃饭太快会导致营养不良吗？

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提问时间：2020-05-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好！吃饭太快，可能会影响营养的吸收，加重胃肠道负担，但一般不会导致营养不良。,建议规律生活，均衡饮食，少食多餐，细嚼慢咽。

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