产后抑郁症的治疗：轻度的产后抑郁经过自己的调节或者家庭支持氛围的改善、夫妻关系和谐改善以后，部分人是可以自愈的；
中重度的，经过自己调整症状得不到改善的，建议要及时找医生，进行病情治疗；保持愉快的心情，适当的进行产后锻炼。
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