腰椎间盘突出症状都有哪些啊

您的情况考虑还是腰椎的问题其实腰椎病跟肌肉劳损是相关的长时间保持同一姿势肌肉一直处于紧张强直状态就会导致腰椎的骨质代偿性增生韧带钙化等这样就会压迫周围的一些组织啊神经啊血管啊产生相关的症状。

建议您拍个腰椎CT看看85%以上的腰突症可以采用保守治疗可以采用针灸、推拿、中频等方法这是一个慢性病因此治疗也是比较长的三分治疗七分养平时注意保暖注意不要低腰工作睡觉要选用硬床软垫腰椎有个生理曲度可以在腰部垫一个小枕头是腰肌得到放松可以适当打羽毛球游泳这些运动可以帮助您锻炼腰部肌肉使之强壮更好稳定腰椎