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游泳后的第二天肚子很痛，还咕咕响，感觉有

游泳后的第二天肚子很痛，还咕咕响，感觉有气在里面，还频繁上厕所，请问怎么办

提问时间：2020-05-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好；肚子很痛，还咕咕响，肠鸣音是肠蠕动时，肠管内气体和液体随之流动，产生一种断断续续的咕噜声。建议您少吃豆类的东西和高纤维的蔬菜，多吃些易消化的粥汤之类的饮食，多做运动，吃一些山楂、酵母之类的有助于消化。
祝健康！

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