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看看还能不能长高，能长高多少

左腕8块腕骨发育良好，掌指骨远近端骨骺部分闭合，尺桡骨远端骨骺尚未闭合，还能长高吗？想得到的帮助：看看还能不能长高，能长高多少

提问时间：2020-04-20

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，还没有完全闭合的话，那么理论上还有一定增高的空间，但是具体还能张多高是不确定的，每个人体质不同你需要多运动刺激生长激素分泌的，饮食上可以适当吃一些含钙丰富的食物，不要熬夜，戒除手淫之类的。

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