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您好，最近晚上总是睡不着，到夜里2点多才能勉强入睡

您好，最近晚上总是睡不着，到夜里2点多才能勉强入睡，之前的两个小时一直睡不着，我也克制自己不要想太多，好好睡觉，可是不管用我应该怎么样才能好好的入睡呢？

提问时间：2020-05-26

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你的情况考虑是神经衰弱造成的，建议你吃刺五加+谷维素+B1片来治疗。

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