问题分析：您好，根据您提供的资料分析，就您所提到的上述情况除了会让人感觉到恶习外，一般是不至于对身体造成不良后果的，因此可放宽心对待。
意见建议：上述情况事情已经发生，建议持平和心来对待就可，不需要有过大的心理压力，当然日后生活中还是小心些为好。
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