你好！根据你描述的情况应该是颈椎病与肩周软组织损伤两方面的原因造成的，尤其是左侧的冈下肌损伤较明显。这种情况吃药效果不明显，我们是采取小针刀、颈椎牵引、正位等综合治疗，疗效很好。
你可以看看你们当地有没有这种治疗方法，欢迎你来我们这儿就诊。多谢咨询！
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