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肾阳虚应多吃什么

我肾阳虚很久了,平时怕冷,面色发白,大便稀,还有阳痿的现象,有时还有耳鸣,吃饭时常觉得没胃口,觉得无味,去就诊了也吃过药,也看过中医,可是还是没什么效果,平常应该吃点什么?
提问时间:2020-05-14
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    平常可以多吃些杜仲腰花,茴香炖煮肾,枸杞,山药粥都是不错的补肾食疗方法,肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补,药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。

    同时还要保证睡眠质量!

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