我便秘很久了有一次吃排毒养颜胶囊过后觉得自己脸变胖

指导意见：是的呀不要经常服用这类的产品长期便秘的人如果经常依赖泻药来解决便秘问题的话主要是因为泻药直接刺激肠道通便所以会对人的身体有很大的伤害时间长了不但根治不了便秘反而还会加重便秘的程度损害肠道的功能严重的会引发肠道疾病如结肠炎等要想彻底解决便秘的话必须找对根源便秘主要是因为饮食结构发生变化：高糖份、高脂肪再加上饮酒、吃火锅；

蔬菜、水果中农药残留、激素超标对我们人体损伤很大尤其对肠道伤害最大造成肠道大量有益菌缺失破坏肠道有益菌群平衡破坏肠道正常代谢功能肠内毒素、垃圾、废油脂堆积增多最终产生宿便；

宿便在肠道内滞留不能及时排出体外被大肠反复吸收致使有害菌趁机繁衍产生肠道菌群失衡肠道内有益菌群遭到破坏导致肠道蠕动能力降低引发便秘所以要想彻底治疗便秘必须从根本上修复肠道的蠕动功能改善肠道的净化系统建议你通过服用特益菌来补充肠道有益菌群达到修复肠道环境增强肠蠕动治疗便秘的功效平时注意多饮水多吃富含粗纤维的食物祝早日康复