痒，主要在背部，有时在腹部，一抓就出现红点

您好，根据您的情况，出现突然出现的红点发痒情况，一般多见于过敏引起的可能性较大，可能与饮食引起有一定的关系。1.日常生活尽量避免外界刺激物和局部刺激，不抓不挠。

2.不用热水肥皂洗澡。3.不饮酒，不喝浓茶、咖啡。4.不吃酸、辣菜肴或其他刺激性食物。发作期，忌食海虾、海鲜等容易引起过敏的食物4.远离过敏物质，在适当服用抗过敏药，一般可以缓解。