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患者提问

尿酸高吃什么水果好?

刚开始的时候在脚趾和踝关节的地方有红肿并且很疼,在半夜突然因关节疼惊醒,并且有发热的症状,经常感觉到疲倦,不想吃东西。医生说是尿酸高。尿酸高吃什么水果好?
提问时间:2020-05-07
医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    尿酸高应该是不要吃含嘌呤高的食物,如动物内脏、鸭血、猪血、香菇等。吃一些碱性的食物,很多的水果也是碱性的。可以吃一些象苹果、香蕉、红枣、黑枣、梨、芒果、橘子、柠檬、葡萄、桃、菠萝、桃子等。

    注意不能吃含高嘌呤的食品,如猪肉、羊肉、动物的肝与肾等内脏,蔬菜中的菠菜、豆类、豆制品、香菇、冬菇、紫菜也不可以吃,同时注意必须注意戒酒,尤其是啤酒最容易导致痛风发作,应绝对禁止。

    嘌呤含量高的食物:肝、肾、胰、心、脑、肉馅、肉汁、肉汤、鲭鱼、凤尾鱼、沙丁鱼、鱼卵、小虾、淡菜、鹅、斑鸡、石鸡、酵母、香菇。

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