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患者提问

吃炒花生米会发胖吗?

提问时间:2020-07-01
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    花生米是生活中常见的一种食物,含有较多的油脂,属于高热量的食物,你炒制少量食用,不会发胖。但如果吃的过多,容易发胖。

    另外炒熟的花生米,属于易上火的干燥食物,食用过多还会引起上火、便秘等现象。

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