最近一年开始感觉怎样都睡不够。

睡眠过多的原因:。

1、大脑严重长期缺氧，除了引起困倦、乏力、嗜睡外,还可以产生一系列的精神、神经症状。

2、糖尿病:表现多种多样,缺乏特异性。白天长期疲劳、嗜睡。

3、脑溢血的先兆:出现困倦、乏力症状，手指麻木、原因不明跌倒、精神状态发生变化等前兆。

4、睡眠性呼吸障碍:睡眠中呼吸暂停引起的肌体缺氧。

5、贫血:疲乏、困倦最常见,还可伴有头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中等。指导建议：实验室检查:血糖肝功能、肾功能,及甲状腺功能等,可以帮助判断引起嗜睡的原因。影像学检查:脑部CT或脑部核磁扫描,可以帮助诊断区分嗜睡症的类别。特殊检查:另外还需要多项睡眠生理脑波仪及多次入睡潜伏时间测试等检查,这样才能确诊。明确病因后对症治疗。或配合中医辨证论治。