葡萄糖值11.9是不是糖尿病

是，只要超过11无论什么情况都被视作糖尿病，糖尿病是由于集体胰岛素分泌不足引起的，表现为尿多，皮肤乾燥，脱水，极度口渴恶心，呕吐，腹部不适厌食，体重减轻，虚弱无力，等症状。

避免肥胖，维持理想且合适的体重　定时定量，每餐饮食按照计划份量进食，不可任意增减。少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。