冻疮怎么快速消肿？

根据你的描述，每年到了冬天，自己就会长冻疮，并且，局部的皮肤颜色发黑，冻疮主要是由于与自己的阳虚体质有关，同时平时不爱活动。

发生冻疮后可以外用冻疮膏或者其他的药物进行治疗，另外平时应该适当的多运动，另外应该注意保暖，并且避免直接触碰一些比较寒凉的物质，局部颜色发黑的皮肤，可以使用芦荟胶等药物进行外涂治疗，能够逐渐的恢复正常的肤色。