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晚上睡觉处于半睡半醒的状态

晚上大约9、10点睡觉，处于半睡半醒的状态，感觉可以随时睁开眼睛，怎么睡都不舒服，一整晚都在翻来覆去，白天也不是很困，就觉得头疼。已经有4天都是这样的情况了。

提问时间：2020-02-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，考虑神经衰弱,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好指导意见平时可以多喝蜂蜜水、牛奶等，补充维生素，避免喝茶或咖啡。
合理安排自己的作息时间，避免劳累

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