便秘可以吃鸭蛋鸭蛋性味甘、凉，具有滋阴清肺的作用，入肺、脾经；有大补虚劳、滋阴养血、润肺美肤等功效；适应于病后体虚、燥热咳嗽、咽干喉痛、高血压、腹泻痢疾等病患者食用。
便秘患者也可以食用，一般是可以吃的，但是便秘最好多吃蔬菜类的。
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