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最快最好的减肥方法

我是个20岁的男的以前好瘦的现在好胖了我该怎么减肥

提问时间：2020-06-17

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，健康的减肥秘笈就是适当控制饮食积极锻炼。指导意见这个方法你要牢记。减肥没有捷径可循，最重要的就是要坚持，坚持就是胜利。

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