痛风吃什么食物最好？

痛风首先应少吃嘌呤饮食或低热量饮食。您可以吃动物蛋白，牛奶，奶酪，鸡蛋和米粉。您还可以吃碱性食物，包括新鲜的蔬菜和水果。

您可以吃一些含有钾，钠，钙和镁的食物。您还可以吃一些胡萝卜，黄瓜，白菜，洋葱，马铃薯，茄子，冬瓜，马铃薯番茄，南瓜等，这些食物对痛风没有影响，而且嘌呤含量低，不会引起痛风发作。