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大腿肌肉疼痛是怎么回事儿，怎么缓解？

我今年28岁，前两天有45个小时弯腰做事，没有任何剧烈运动，从昨天晚上起大腿肌肉出现疼痛现象，今天早晨起来疼痛更加明显，走路时腿不能站直，也无法蹲下，坐时碰到肌肉也会痛，请问这是怎么回事儿？怎么办

提问时间：2020-01-17

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