记忆力差，头脑反应迟钝，不爱说

问题分析：您好，根据你的描述，您这种情况可能与您平常的生活习惯有关，建议您多锻炼，多运动，多参加各种团体活动，多与朋友同学交流，释放内心的压力，慢慢调理。

意见建议：建议您平常养成规律的作息时间，饮食规律，清淡，低糖低盐低脂，适当锻炼，减轻生活压力，戒烟戒酒等不良嗜好，劳逸结合，注意休息，保证充足的睡眠，定期当地正规医院体检，祝健康！