首先像你说的这个情况你要是一条腿的根骨出现骨折的话已经有，一个半月左右的时间，那你可以前脚踩地锻炼，也就是说，踝关节的屈伸功能锻炼。
但是你这个地方千万不要把脚后跟在地上行走也就是说你这个脚后跟不能，负重的，这个就是你，这个要注意的地方
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