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患者提问

有没有心理医生,我现在很迷茫,觉得我什么都不顺心

提问时间:2020-02-14
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    问题分析:这种情况主要是心理的问题导致的。建议适当的放松心情,树立自信心。自己想过怎么去改善自己现在的状态吗?知道了问题所在就要想办法去改善这样才能真正的超越自己。

    要有挑战自己的勇气,什么事都看开一点,无所谓,鼓足勇气超越自己。意见建议:人生在世,总有些不如意之事,深藏在心底,但诉说出来会减弱心理压抑的力量,结果就是导致内心压抑的愤怒与情绪,尽情发泄出来。

    这种情况主要是心理的问题导致的。建议适当的放松心情,树立自信心,必要时可以找亲戚朋友帮忙,再凭着自己的努力一定会度过难关的,振作起来吧!

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