腰背酸痛的原因有很多，比如寒冷刺激、弯腰久坐、干重体力活，导致的腰背部的筋膜劳损，肌肉劳损。还有腰椎间盘刺激也会导致腰背疼痛，这种疼痛以下腰部疼痛为主。
女性月经期也会导致腰酸背痛，这是因为月经期间充血导致的。
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