你好！依据你的叙述;你脖子后面肿且很硬,另一侧没有。你发现在多长时间了！有无疼痛感,活动是否受限！分析可能与学习或工作姿势劳损有关。
建议；你应去医院检查、医生根据你的症状及体征,辅助临床检查(如血液化验,拍片等必要检查)结果,明确诊断后,提出治疗措施。
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