弯腰抬头后脑疼的厉害，也做CT

你好，根据问题描述以及症状体征，病史，检查结果。目前你的情况可能与退行性改变有关，也不排除其他原因导致，建议你避免不良姿势，适当平卧休息，局部适当热敷，进一步体格检查，明确病因在医生指导下有针对性的治疗。

症状缓解后应加强腰背肌和颈项肌锻炼。可以参考美国腰椎锻炼手则