问题分析：你好引起嗓子沙哑的原因主要是声带发炎，水肿导致的。声带息肉也会引起声带沙哑的。意见建议：建议你去医院五官科做喉镜检查，确诊引起声音沙哑的原因，明确病因后，再进行治疗。
平时要多喝水，可以用胖大海+射干泡水喝，饮食要避免辛辣食物的刺激，祝你健康！
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