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糖尿病人吃苹果有什么样好处吗？

健康咨询描述：我有了糖尿病的情况有一个多月的时间了，我现在还是会有一种口渴的情况的，让我害怕的就是我怕自己的情况会更加的厉害了的，现在也不敢乱吃东西，听说吃苹果会对身体好的。想得到怎样的帮助：请问，糖尿病人吃苹果有什么样好吗？

提问时间：2020-11-04

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

你好，糖尿病人吃苹果好。苹果性凉，味甘，有的品种略酸，具有补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑、醒酒等功效。
由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀，从而能降低血糖，尤其是餐后血糖，对糖尿病有较好的疗效。

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