奶水不多吃什么下奶效果最快？

根据你提供的情况，一般新生儿的1到2个月内，的确奶水不会完全分泌充沛。一般随着孩子的吮吸，乳汁分泌会越来越多。建议可以在熬猪蹄的过程中加入适当中药，适当王不留行、炮山甲、通草、路路通即可。

具有良好的通乳功效，促进乳汁分泌，平时要多喝汤之类食物，能够有效维持乳汁的大量分泌。