我有精神病，什么是该说的？

你能够认识到自己有精神疾病，说明有自知力，是一个好的现象。指导建议：精神病有很多种，不同的疾病会有不同的表现形式，也就是说，不同的病人说的话是不一样的。

精神分裂症表现为乱，躁狂表现为狂，神经症表现为无病呻吟，别人理解不了他的痛苦，精神发育迟滞表现为傻。如果能够坚持服药，病人的症状能够得到明显的缓解，旁人也不容易发现有精神异常，因此不要有太大的心理压力。

另外，没有精神病的正常人群众，也会有乱说话的时候。