你好,根据您的病情叙述,请您首先去医院做个常规检查,经常打瞌睡是大脑疲劳的表现。
1、睡眠质量差,休息不够充分。
2、作息不规律,生物钟紊乱。
3、工作内容过于单调,大脑不兴奋血稠确实可以引起打瞌睡,但是心理原因也容易引起这方面的问题。你好,建议您保持良好心态,检查按照结果可以适当调理中药治疗效果为佳。坚持锻炼身体,多吃蔬菜水果。养成良好的作息习惯,在打瞌睡时可活动活动自己,做做运动,找人聊聊天,做点自己感兴趣的事。若担心是血稠问题可去医院查一下血脂。
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