问患者提问

牛肉能和菠菜一起吃吗？但是牛肉和这个不知道能不能一起吃呢，牛肉能和菠菜一起吃吗？

今天叔叔买来一些牛肉，婶婶说要做菠菜炒鸡蛋，我也喜欢吃，但是牛肉和这个不知道能不能一起吃呢，牛肉能和菠菜一起吃吗？

提问时间：2020-08-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

牛肉和菠菜是可以一起吃的，没有什么妨碍的，牛肉也是比较好的食物，一般禁忌不是很多的，菠菜很有很多草酸和鞣酸，不管和任何肉类一起使用，都会影响到肉类，和其他食物里的矿物质的吸收，可以用热水把菠菜绰一下，再吃这样就好多了的。

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