正常人空腹血糖3.8-6.1毫摩尔每升,空腹血糖超过7毫摩尔每升,餐后血糖超过11.1毫摩尔每升,可以确诊为糖尿病。
糖尿病可以导致心,脑,肾,神经血管损伤,导致器官功能障碍,引起并发症的发生。所以降低血糖至关重要。控制血糖首先是要是控制饮食,控制饮食指的是控制摄入食物中的总热量。
也就说糖尿病人任何食物都可以吃,只是要管理好总热量的摄入。像你如果想吃地瓜的话可以少量食入,不过吃过地瓜以后要相应减少其他热量的摄入。
只要总热量控制在一定范围即可。谢谢咨询,希望对你有所帮助。
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