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问患者提问

孩子马上开学了，现在开始每天早起的话可以了吧，一假期都睡懒觉来的

提问时间：2020-04-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

是的，要先让孩子早起几天，把生理钟调成上学时的样子。首先大人也要起来，不能大人还在睡，孩子就要起床，这样不公平哦。
人起来了，孩子自然就愿意起来。

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