考虑是肾阳虚引发的畏寒，肢冷，腰膝酸软的症状，一般的水果都偏凉性，阳虚的人不宜多吃，尽量选择温性平性的水果，如桃子，苹果，葡萄一类。
建议服用少量补肾壮阳的药物食物，可以服用金匮肾气丸或当归生姜羊肉汤，同时均衡饮食，选择温性平性的水果，但也不宜多吃。
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