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患者提问

我每天下午34点钟爱打哈欠

请问我每天下午34点钟总是哈欠不断,该怎么办?我晚上睡眠不错的。请问服用什么药物效果较好,谢谢!
提问时间:2020-04-05
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    1、打哈欠是因为我们疲劳或厌倦了,这时候哈欠不断,这可能是人体借助深吸气使血液中增加更多的氧气,提高大脑的活动能力。

    2、有人认为打哈欠是脑缺氧的表现,下丘脑的室旁核(中氧气水平低的确能引起哈欠。人体通过哈欠的深呼吸运动使血液中增加氧气,排出更多的二氧化碳,从而使人精力更加充沛。

    3、打哈欠是人体的一种本能反应,它像心跳、呼吸一样,不受人的意志所控制。打哈欠可以保护脑细胞,增加脑细胞的供氧,对人体具有重要的生理保护作用。

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