指导意见：您好：上述的情况是一个肠道功能紊乱的表现，主要是与饮食及生活习惯、情绪等因素有关系。这种情况下建议你可以吃点归脾丸、复方黄连素片及氟哌酸胶囊等药物看先，再者就是近期不要吃酸辣及刺激性食物、禁烟酒、多喝水及少吃油腻性食物等。
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