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柠檬有哪些作用与功效？我知道柠檬能美白，经常用柠檬泡水喝，那柠檬还有哪些作用与功效呢？

我知道柠檬能美白，经常用柠檬泡水喝，那柠檬还有哪些作用与功效呢？

提问时间：2020-09-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

柠檬的作用及功效：柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B
1、B
2、C等多种营养成分，此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。

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