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我睡觉时总感觉脚很冷，每晚都要穿着袜子睡呢！

我睡觉时总感觉脚很冷，每晚都要穿着袜子睡呢！这是什么情况，怎么治？

提问时间：2020-02-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好，根据您的描述，您的脚部冰凉可能是由于足部末梢血液循环不好所致。意见建议：建议您不可穿着袜子睡觉，这样更加不利于血液循环，每晚睡觉前用温开水泡脚，直到身体微微发汗，坚持每晚都泡泡脚，对您的症状会有很大的好处。

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