怎样缓解坐高铁耳朵疼

坐高铁时出现耳朵疼，主要是高铁的速度比较快，使鼓膜外的压力大于鼓膜内的压力，引起鼓膜内外压力不同，产生疼痛。缓解这种疼痛可以在高速行驶的高铁上反复做吞咽的动作，或者捏鼻鼓气的动作，使鼻咽部的咽鼓管咽口扩大，使鼻腔和口腔的空气通过咽鼓管进入到中耳，以达到鼓膜内外的压力相同，就会缓解耳疼的症状。

或者反复咀嚼口香糖也可以起到相同的作用。