如果大便不规律超过3天以上才大便一次,大便比较干硬,就是便秘了。宝宝便秘要多喝水,多添加水果和蔬菜,比如芹菜、油菜、白菜、菠菜、萝卜、豆角、苋菜等,富含膳食纤维。
另外,如果母乳喂养,妈妈的饮食要特别注意,不要吃的过于辛辣和太咸的。
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